みなさんこんばんは🌇
今日は子供の日ですね‼️
佐藤家でも僕が小学校に上がる前は
鯉のぼりを建ててくれていました😁
うっすら記憶に残っています🐟
みなさんは今日どのように過ごされましたか?
僕はいつものように家にいました‼️
朝起きてダラダラした生活を送っていました😅
携帯でサッカーを見たりYouTubeを見たり、
本を読んだりして過ごしていました‼️
でも体が鈍ってしまうのが怖くて、家の周りをウォーキング&ランニングしました👍
家の周りは坂ばかりなので
めちゃくちゃいいコースです‼️
でもめちゃくちゃきついです👍
1番緩やかな坂
次回は心臓破りの坂に挑戦します😁
綺麗な花をみながら
心拍数を落ち着かせます^_^
そのあとは、サッカーボールを蹴って
楽しみました⚽️
今日もいいトレーニングができたのではないか?と思います‼️
でも午前中のだらだらした生活を見直します💪
緊急事態宣言が今月一杯まで引き延ばされました‼️
なかなか終わりの見えない戦いですが、
みなさん一致団結して乗り越えましょう💪
すべてはうまくいっている😁😁😁
佐藤将太郎
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